Vivre le Carême chrétien

Vivre le Carême est un programme en ligne qui t’accompagne jour après jour pendant tout le temps du Carême. Chaque matin, un audio court (2 à 3 minutes) t’invite à ralentir, respirer et te recentrer intérieurement. En complément des audios, tu reçois : – un carnet de recettes simples, de saison et adaptées au Carême, – une boîte à outils naturopathiques pour soutenir la digestion, l’énergie, le sommeil et l’équilibre émotionnel. Un chemin accessible, concret et profond, pour vivre le Carême autrement, dans le réel de ta vie quotidienne.